Кэти Смит: Здоровье и красота

Год: 2000
Жанр: Спорт
Страна: США
Время: 2 часа 39 минут
Режиссер: -
В главных ролях: Кэти Смит

Благодаря нашему новому плееру, теперь можно смотреть полностью фильм Кэти Смит: Здоровье и красота онлайн, бесплатно в хорошем качестве: 360, 480, 720 (HD), 1080 (Full HD) на компьютере, телефоне и планшете андроид (Android с поддержкой HLS), а также на iOS (iPhone, iPad) и смарт тв.

Комплекс 1. «Преодоление менопаузы» Комплекс состоит из трех частей: аэробики облегченного уровня сложности, расслабляющей йоги и силовой тренировки для сжигания калорий, которая помогает укрепить сердце, улучшает кровообращение и способствует хорошему сну. Все для того, чтобы поработать над основными группами мышц, осанкой и помочь женщине подготовится перенести гормональные изменения в период предшествующий менопаузе и во время ее.

Комплекс 2. «Упражнения с мячом» Эффективные упражнения на мяче помогут укрепить пресс и сделать более стройными талию и бедра. Каждое упражнение имеет три уровня сложности, и Вы можете выполнять упражнения подходящие непосредственно Вам.

Комплекс 3. «Здоровые дух и тело» С помощью упражнений на основе йоги мы сможем расслабиться и избавиться от скопившегося напряжения. Они помогут нам поддерживать в тонусе основные мышцы и улучшить осанку.

Смотреть онлайн фильм Кэти Смит: Здоровье и красота бесплатно в хорошем качестве HD 720, 1080

Свет

Смотреть онлайн

Рекомендуем посмотреть:

Комментарии (0):