Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней
- Год: 2007
- Жанр: Спорт
- Страна: США
- Время: 1 час 26 минут
- Режиссер: -
- В главных ролях: Джиллиан Майклс
Перед Вами эффективный 30-дневный курс упражнений от эксперта в мире фитнеса Джиллиан Майклс. Этот комплекс специально подготовлен для людей не занимающихся постоянно спортом, но желающих сбросить лишний вес. Упражнения из него просты и выполняются по схеме «3-2-1»: три минуты посвящаются силовым упражнениям, две минуты — кардио упражнениям и одна минута — упражнениям для пресса. Выполняя эти упражнения последовательно, Вы сможете максимально эффективно сжигать лишние калории, укреплять мышцы и получить результат уже через 30 дней.
Смотреть онлайн фильм Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней бесплатно в хорошем качестве HD 720, 1080
Свет
В избранное
Смотреть онлайн
Рекомендуем посмотреть:
Комментарии (0):